Ausztriában Szabadság és pihenés

A természet ideális feltételeket kínál ahhoz, hogy fellélegezzünk egy kicsit és kiszakadjunk a hétköznapokból. Az erdők, rétek, tavak és lenyűgöző hegyvonulatok varázslatos hatást gyakorolnak a le A természet visszaállítja egyensúlyunkat, enyhíti mentális túlterhelésünket. A vízesések és a fák gyógyító hatása, a különféle kultúrtájak, a hegyek és vizek szépsége egyszerre élénkít, elvarázsol és pihentet.

Ausztria pedig egyedülállóan változatos tájegységekkel és természeti látnivalók sokaságával csábít kikapcsolódásra és feltöltődésre a lelkivilágunkra pozitív hatással van.. Ausztria számomra a második otthonom és képes vagyok fél napra kiutazni hogy feltöltődjem,. A természetben minden egyes lépéssel távolabb kerülnek a hétköznapi gondok.. Kutatások már régóta megerősítették az erdő gyógyító hatását és én ezt megtapasztalom: az erdei levegő olyan növényi anyagokat tartalmaz, amelyek pozitívan hatnak az emberi szervezetre. Egy séta az erdőben : a stresszhormonok szintje csökken, az immunrendszer erősödik, a vérnyomás alacsonyabb lesz és hatással van a cukorszintemre is alacsonyabb lesz,  cukorbeteg vagyok igaz én nem betegségnek tartom hanem egy egészséges életmód váltásnak. 

Az első mély lélegzetvétel különösen felszabadító: az évszaktól függően különféle illatok jutnak az orrunkba - a tavaszi nedves földtől, a nyár gyantás aromáján és az őszi levelek fűszeres illatán át, a tél frissítő és tiszta levegőjéig. Az érzékeink egyedülálló összjátéka az, aminek köszönhetően ilyen jól érezzük magunkat a szabadban.

Ausztria csaknem felét lombhullató és tűlevelű erdők borítják. Ebben a zöld rangsorban Stájerország, Karintia és Salzburg tartomány vezet, de még Bécs esetében is - bár a világ legzöldebb városánál ez egyáltalán nem meglepetés - a város területének 20%-át erdő borítja.

 Ausztriában nem az a cél hogy kivágják a fákat hanem hogy megmentsék és gyarapítsák . az utcákon nem dobálják el a szemetet csak a kijelölt helyre. Ezek számomra példaértékek és nálunk is természetesnek kell hogy legyen ne szemeteljünk és a fákat ne irtsuk ki.

De nemcsak az erdő kínál ideális környezetet a színek, a hangok és az illatok érzékeléséhez. Olyan sok hely van, ahol a természet megérinti a lelkünket: